Подготовить иммунитет ребенка к детскому саду очень важный и ответственный момент для родителей. Важно понимать, что для ребенка это большой стресс, так как привычное окружение сменяется на незнакомых воспитателей и других взрослых. Кроме того ребенку предстоит влиться в детский коллектив. Как известно в детском саду у каждого ребенка есть свое место, игрушки, которыми он играет и сам выбирает себе друзей. Малыш с трудом привыкает к режиму детского сада, так как спать и кушать приходится в коллективе. Однако такой этап социализации ребенка как детский сад важен для любого малыша. Поэтому чтобы ваш сын или дочка быстро привыкли к такому учреждению нужно грамотно поддержать иммунитет ребенка.
Иммунитет ребенка
Подготавливать иммунитет ребенка к детскому саду нужно начать заранее. Необходимо начать с наблюдения за иммунитетом ребенка, отметить слабые стороны организма. Для того чтобы малыш не заболел с самого начала нужно проставить все прививки. Важно отметить, что эффективны будут прививки, которые сделаны примерно за месяц до того как ребенок должен начать посещать дошкольное учреждение. Важный момент, на который родителям стоит обратить внимание — закаливание.
Для того чтобы начать посещать дошкольное учреждение у ребенка должны быть сформированы навыки самообслуживания : умываться, снимать и надевать одежду, а также обладать навыками использования столовыми приборами. Такие навыки могут показаться элементарными, но если родители не научат этому детей, то возникнут определенные трудности.
Чтобы подготовить иммунитет ребенка к детскому саду нужно выбрать оптимальное время — это последний месяц лета или первый месяц осени. Именно в этот период дети больше времени могут проводить на улице.
Важный момент — адаптация. Родители в домашней обстановке должны максимально воссоздать режим дня как в дошкольном учреждении. Питание, прогулки, дневной сон, именно к этому нужно приучать ребенка.
После того как ребенок начнет адаптироваться, родители могут это заметить по поведению. Малыш заметно меньше капризничает, становится веселым. Благодаря режиму дня ребенок засыпает без проблем, сон спокойный. Ребенок не будет плакать когда родители оставляют его в детском саду на день, не переживает о том, что родители не вернутся за ним.
Если вы наблюдаете такое поведение вашего ребенка, то можно сделать вывод, что ваш малыш привык к дошкольному учреждению и ему там интересно. Детский сад учит новому и интересному ребенка.
Подготовить иммунитет ребенка к детскому саду: 12 советов
Каждая мама столкнется с тем, что ребенок начнет подхватывать различные вирусы в детском саду. Каким бы не был иммунитет малыша крепким, в любом случае существует вероятность, что ребенок заболеет. Именно поэтому стоит максимально помочь организму справиться с болезнями.
То, насколько часто будет болеть малыш в детском саду зависит от следующих факторов: от того насколько активна инфекция как детский организм устойчив к ней. Повлиять на активность инфекции, увы, мы не в силах. Единственный способ сократить вероятность подхватить вирус — избегать скопления людей, которые болеют.
Ничего другого не остается, как укреплять иммунитет ребенка к детскому саду.
Существуют две тактики укрепления иммунитета. Выработать устойчивость к разным или конкретным инфекциям.
Далее рассмотрим основы профилактики заболеваний детского организма:
1.Подготавливать иммунитет малыша к детскому саду нужно заранее. Желательно чтобы ребенок в течение лета находился как можно больше на свежем воздухе, купался в речке, бегал по песку, траве. Такие каникулы вы можете проводить вместе с семьей, в период отпуска. Главное помнить, что такое совместное времяпровождение положительно скажется на здоровье вашего малыша.
2. Не стоит забывать также о свежих фруктах и овощах, ведь летом это настоящий кладезь витаминов.
3. Зачастую ребенок, у которого слабый иммунитет не может стойко переносить вирусные атаки. Именно поэтому важно научить ребенка контактировать с другими детьми заранее до поступления в дошкольное учреждение. Помимо того, что ребенок научиться взаимодействовать с другими детьми.
4. Старайтесь, чтобы ваш малыш с первых лет жизни был приучен к правильному питанию. Рацион должен быть сбалансированным, включать в себя продукты с витаминами и минералами. Самые необходимые и полезные витамины содержатся во фруктах и овощах.
5. Обязательно употребление необходимого количества воды.
6. Эффективно будет закаливание.
Существуют правила закаливания:
- Начать закаливать ребенка нужно только, если ребенок в данный момент здоров;
- Процесс закаливания можно осуществлять в форме игры, чтобы вызвать интерес у малыша.
- Каждые три дня нужно снижать температуру на пару градусов. Если случилось так, что произошел перерыв на несколько дней, то нужно повысить температуру на три градуса. Если перерыв затянулся примерно на 10 дней, то процесс закаливания нужно начать сначала.
Виды закаливания для малышей возраста 1-3 года:
- умывание лица, ручек;
- начинать нужно с температуры 20°С, постепенно снижая до 16°С.
Закаливание детей дошкольного возраста:
- умывание лица, шеи, рук. Температура воды достигает 14°С, если речь идет об общем закаливании, то температура может достигать 24°С;
- деткам дошкольного возраста можно закаливаться методом полоскания горла, сначала кипяченой водой, затем более прохладной;
- подобные манипуляции можно проводить со стопами ног.
7. Ни для кого не секрет, что здоровый организм меньше подвержен заболеваниям. Для этого нужно устранить все очаги хронических инфекций. Важно регулярно посещать стоматолога. Нельзя надеяться на то, что ситуация с молочными зубами сможет разрешиться сама. Но это далеко не так, кариес может поражать молочные зубы. Не стоит забывать про профилактику, поэтому необходимо регулярно чистить зубы несколько раз в день, используя качественную зубную пасту.
8. Чем поддержать иммунитет можно при помощи витаминов таких как С, D, йод. Для того чтобы поддерживать иммунитет ребенка необязательно покупать дорогие витамины. Эффективен отвар шиповника или можно давать малышу в день несколько таблеток аскорбинки. Йод содержится в грецких орехах. Для повышения иммунитета можно в домашних условиях приготовить полезную смесь из грецких орехов, меда, кураги и кишмиша. Все ингредиенты необходимо пропустить через мясорубку. Такую полезную кашицу нужно давать ребенку утром перед едой. Витамин D для ребенка особо важен не только, чтобы справляться с инфекциями, но и для повышения умственной активности. Именно поэтому важно, чтобы рацион ребенка был насыщен витаминами. Возможно, также купить витамин D в масляном растворе.
9.Подготовить иммунитет малыша к детскому саду можно при помощи иммуномодулирующих препаратов. Сейчас очень актуальны гемеопатичесие препараты. Они приводят к тому, что организм становится устойчивым к вирусам и простудам.
10. Подготовить иммунитет вашего ребенка к детскому саду можно при помощи препаратов на основе лекарственных растений, например, эхинацея и элеутерококк. Курс должен составлять две-четыре недели.
11. Обязательно после возвращения домой из дошкольного учреждения промойте ребенку слабым раствором поваренной соли носоглотку. Эффективен препарат «Аквамирис». Также нужно смазывать нос оксолиновой мазью.
12. Положительное внимание на иммунную систему оказывает психическое состояние ребенка. Если ваш малыш с радостью идет в детский сад, он менее подвержен влиянию вирусов и инфекций. Родители должны сделать все возможное, чтобы дошкольное учреждение для ребенка было источником положительных эмоций.
Как подготовить иммунитет ребенка к детскому саду?
- Важно рассказать ребенку, что представляет собой детский сад.
- Если получается так, что вы идете мимо детского сада с ребенком, то напоминайте ему о том как хорошо, что он посещает это дошкольное учреждение.
- Нужно рассказать ребенку о режиме дошкольного учреждения. Если у вас получится рассказать о положительных сторонах детского сада, тем более спокоен будет ваш ребенок.
- Важно подробно рассказать ребенку о трудностях, с которыми он может столкнуться. Например, «если вдруг ты что-то захочешь, то ты должен подойти к воспитателю».
- Попробуйте научить ребенка общаться с другими детьми, объяснить, как правильно делиться игрушками, как не обижать друг друга.
- Ребенок может привыкать к дошкольному учреждению в течении полугода. Поэтому будет уместно, если у семьи получится помогать адаптироваться своему малышу.
- Попробуйте взвесить все нюансы, возможно, если чувствуете, что не сможете помогать ребенку в полной мере адаптироваться к детскому саду, то возможно стоит подождать и не отдавать ребенка в детский сад. Ребенок чувствует любые сомнения и колебания родителей и реагирует соответствующе. Проще в той ситуации, если у родителей нет альтернативы и детский сад — единственный выход.
- Если ребенок быстро привыкнет, то с большим количеством детей он сможет познакомиться и выстроить отношения. Родители непосредственно могут помочь в этом. Важно познакомиться с другими родителями, детьми. Постарайтесь выстроить доверительные отношения с воспитателями.
- Избегайте любых замечаний в адрес сотрудников детского сада в присутствии ребенка.
- Нельзя пугать вашего чада детским садом.
- Уделяйте как можно больше времени вашему ребенку, проявляйте заботу и внимание.
- Прежде чем отдать вашего малыша в дошкольное учреждение нужно посетить его, поговорить с воспитателями. Нужно выяснить какой режим дня в детском саду, сравнить его с привычным вашему ребенку и устранить различия.
- Возможно, ваш ребенок недостаточно взаимодействовал с другими детьми и поэтому ему сложнее адаптироваться к коллективу. Постарайтесь приглашать знакомых в гости.
- Если во время прогулки вы проходите мимо детского сада остановитесь у ограды. Расскажите ребенку о том, как дети играют, позвольте малышу самостоятельно понаблюдать за сверстниками.
- Чтобы ваш малыш первое время не капризничал, оставаясь в детском саду, постарайтесь первое время водить его на несколько часов, чтобы малыш смог привыкнуть к атмосфере, познакомиться с другими детьми.
- Ребенком должен быть готов психологически к переменам в своей жизни. Постарайтесь объяснить ему, что ходить в детский сад нужно. Эффективно будет, если мама скажет «малыш, это твоя работа, ты уже взрослый и не должен плакать».
Как помочь ребенку привыкнуть к коллективу?
Если у вас есть возможность, то в первые дни не оставляйте ребенка в детском саду на целый день. Попробуйте сначала с двух-трех часов. Возможно, даже побудьте вместе с ним. Постепенно увеличивайте время. Воспитатели идут навстречу. Как показывает статистика, такая практика дает положительный результат.
Для усиления эффекта постарайтесь создать атмосферу положительную дома. Важно понимать, что ребенок испытывает эмоциональную нагрузку и в домашних условиях он должен чувствовать себя комфортно. Возможно, родителям придется отказываться на некоторое время от своих привычек, например, громко смотреть телевизор.
Зачастую дети трудно привыкают к детскому саду. Большинство детей становятся капризными, плохо кушают и не слушаются родителей. Такое поведение может длиться больше месяца. Дети, у которых ранимая и чувствительная психика тяжело адаптируются к новым непривычным условиям. Ребенка могут мучить кошмары, после которых его трудно успокоить. Очень важно проявить терпение в этот ответственный момент и заранее узнать, как подготовить иммунитет ребенка к детскому саду.
