Психолог Александр Цапенко рассказывает, какие экологичные способы проживания негативных эмоций существуют и чем опасно их подавление.
Всегда ли негативные эмоции — плохо? Спойлер: они могут стать тебе даже полезными, но при правильном подходе. А еще их важно проживать экологично. Как это? Смотри наш видеоролик и бери на заметку.
Подписывайся на наш канал в Youtube, чтобы не пропустить новые интересные видео.
